[호남도민신문 = 임윤진 기자] 군산시 보건소가 지속되는 무더위로 인한 건강피해 발생을 최소화하기 위해 온열질환 주의를 당부했다.

온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로, 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 피로감, 의식 저하 등의 증상을 보인다. 만약 이를 방치할 경우 열사병, 열탈진(일사병)과 같은 질환으로 이어질 수 있으므로 각별한 주의를 요한다.

폭염으로 인한 건강 피해 예방을 위해서는 ▲시원하게 지내기 ▲규칙적인 수분 섭취 ▲더운 시간대인 낮 12시~ 오후 5시에는 야외활동 자제하기 ▲외출 시 햇볕 차단하기 등의 건강 수칙을 준수하는 것이 중요하다.

특히 온열질환에 취약한 어린이, 고령자 및 만성질환자(심뇌혈관질환 ‧ 당뇨병 ‧ 치매 등)는 보호자와 주변인이 꼼꼼하게 살펴 만일의 사태에 대비하는 것이 좋다.

현재 군산시 보건소는 온열질환의 발생 현황과 특성을 모니터링하는 ‘온열질환 감시체계’를 운영하고 있으며 방문건강관리사업을 통해 취약계층을 대상으로 폭염 대비 건강관리 사항을 안내하고 있다.

보건소 관계자는 “여름철 폭염에 대비한 건강관리를 시작해야 할 때”라며 “행정복지센터와 경로당 등에 설치된 무더위쉼터를 적극활용하고 건강 수칙을 준수해 건강한 여름을 나길 바란다”고 당부했다.