±¤Áֽà ³²±¸, °Ç°­ ¿Ã¸®GO üÁß ³»¸®GO °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥ ÁøÇà
¿Àº´ÅëÄ¡±³½Ç‧°Ç°­ ¿Ã¸®GO Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý 16ÀϱîÁö ¹æ¹® Á¢¼ö¡¦°¢°¢ 40¸í¾¿ ¼±¹ß
ÀÓÀ±Áø ±âÀÚÀÔ·Â : 2024. 08. 05(¿ù) 14:04
°¡°¡
±¤Áֽà ³²±¸, °Ç°­ ¿Ã¸®GO üÁß ³»¸®GO °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥ ÁøÇà
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ÀÓÀ±Áø ±âÀÚ] ±¤ÁÖ ³²±¸(±¸Ã»Àå ±èº´³»)´Â ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¿äÀÎÀÌ µÇ´Â ´ë»çÁõÈıº ¹× ºñ¸¸ °ü¸®¸¦ À§ÇØ ¿Àº´ÅëÄ¡±³½Ç°ú °Ç°­ ¿Ã¸®GO üÁß ³»¸®GO °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥ Âü°¡ÀÚ¸¦ °¢°¢ ¸ðÁýÇÑ´Ù.

5ÀÏ ³²±¸¿¡ µû¸£¸é ¿Àº´ÅëÄ¡±³½ÇÀº ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿äÀÎÀÎ ´ë»çÁõÈıº °³¼±À» À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ÁÖ¹Îµé »çÀÌ¿¡¼­ ¸¹Àº Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

´ë»çÁõÈıº °ü¸® ´ë»ó ÁֹεéÀÌ °Ç°­ÇÑ »ýÈ° ½À°üÀ» °®µµ·Ï ½ÅüȰµ¿ ¿ä°¡¿Í ¿µ¾ç °ü¸® µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í À־´Ù. ¸ðÁý ÀοøÀº 40¸íÀ̸ç, Á¢¼ö ±â°£Àº ¿À´Â 16ÀϱîÁö ³²±¸Ã» 5Ãþ ¿îµ¿Ã³¹æ½ÇÀ» ¹æ¹®ÇØ ½Åû¼­¸¦ Á¦ÃâÇÏ¸é µÈ´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥ Âü°¡ÀÚ ¼±¹ßÀº Ãß÷À» ÅëÇØ ÀÌ·ïÁø´Ù. ³²±¸´Â Ãß÷¿¡ ¾Õ¼­ ¿À´Â 16ÀϱîÁö ½Åû¼­¸¦ Á¦ÃâÇÑ ÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ç÷¾Ð°ú °øº¹Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, HDL-ÄÝ·¹½ºÅ׷ѱîÁö 5°¡Áö °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϸç, ¿À´Â 28ÀÏ ±âÁØ ¼öÄ¡¸¦ 3°¡Áö ÀÌ»ó ÃÊ°úÇÑ ÁֹεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ãß÷À» ÁøÇàÇÑ´Ù.

°Ç°­ ¿Ã¸®GO üÁß ³»¸®GO´Â ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. Âü°¡ Á¶°ÇÀº üÁö¹æ·ü 25% ÀÌ»ó ¶Ç´Â Ç㸮µÑ·¹(³²¼º 90§¯‧¿©¼º 85§¯ ÀÌ»ó) 2°¡Áö ±âÁØ Áß¿¡ ÇÑ°¡Áö ÀÌ»ó ÃÊ°úÇÑ ÁÖ¹ÎÀÌ´Ù.

¸ðÁý ÀοøÀº 40¸íÀ̸ç, ÇÁ·Î±×·¥ Âü°¡ ½Åû¼­´Â ¿À´Â 16ÀϱîÁö ³²±¸Ã» 5Ãþ ¿îµ¿Ã³¹æ½Ç¿¡¼­ Á¢¼öÇÑ´Ù. ±âŸ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×Àº ³²±¸Ã» °Ç°­ÁõÁø°ú(¢Ï 607-4324)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

Àαⴺ½º

ÁÖ°£ ÇÖ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

È£³²µµ¹Î½Å¹® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû