ÀüÅë½ÃÀå À§»ýȯ°æ °³¼±»ç¾÷Àº ½ÃÀå ³» ½ÄÇ°À§»ý¾÷¼Ò¿¡ ´ëÇØ ¾÷¼Òº° À§»ýÁöµµ ¡¤ °³¼±È°µ¿°ú ½ÇÁúÀûÀÎ À§»ý¹°Ç° Áö¿ø ¹× À̸¦ È°¿ëÇÑ ±³À°À» ÅëÇØ À§»ý ¿µ¾÷ÁÖµéÀÇ ÀÚÀ²Àû À§»ý¼öÁØ Çâ»óÀ» À¯µµÇÏ°í ½ÄÁßµ¶ ¹ß»ý »çÀü ¿¹¹æÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù.
¿ÃÇØ´Â ¸ÅÀϿ÷¹½ÃÀå°ú ¼±ÍÆ÷ÇâÅä¿ÀÀϽÃÀå ³» À§Ä¡ÇÑ ½ÄÇ°À§»ý¾÷¼Ò ´ë»óÀ̸ç, Áö³Çغ¸´Ù 10°³¼Ò¸¦ ´Ã·Á 60°³¼Ò¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù.
´ë»ó ¾÷¼ÒÀÇ Á¶¸®À塤 Á¶¸®µµ±¸ µî ¼¼±Õ¿À¿°µµ(ATP) ÃøÁ¤ ¹× ¿À¿°°¡´É¼º Áø´Ü µîÀ¸·Î ÇöÀå À§»ýȯ°æ Æò°¡¸¦ ÅëÇØ ¸ÂÃãÇü ÄÁ¼³Æà ¿¬°è¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í, ÀÌ¿Í ÇÔ²² Á¶¸®±â±¸¿ë »ì±Õ¼Òµ¶Á¦, ¿ëµµº° °í¹«Àå°©, ÇàÁÖ µî À§»ý¹°Ç°À» Áö¿øÇϸç À̸¦ È°¿ëÇÑ ¹°Ç°ÀÇ À§»ýÀû È°¿ë¹ý, ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ¹× ½ÄÇ°ÀÇ À§»ýÀû Ãë±Þ±âÁØ µîÀ» ±³À°ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ, ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ÀÚÀ²Á¡°ËÇ¥¸¦ ¹èºÎÇÏ¿© ¿µ¾÷ÀÚ°¡ ÀÚü Á¡°Ë ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·ÏÇÏ¿© ¾÷¼ÒÀÇ ÀÚÀ²Àû À§»ý¼öÁØÀÌ Çâ»óµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃßÁøÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¼±ÍÆ÷½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø »ç¾÷À» ÅëÇØ ÀüÅë½ÃÀå ³» ½ÄÇ°À§»ý¾÷¼Ò À§»ý»óÅÂ¿Í ¿µ¾÷ÀÚÀÇ ÀÎ½Ä °³¼±À¸·Î ´©±¸³ª ¾È½ÉÇÏ°í ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À§»ýÀûÀΠȯ°æ Á¶¼º ¹× ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.