익산시 동부건강생활지원센터, 지역주민 건강증진 ‘앞장’
신체활동, 만성질환예방관리, 치매예방관리 프로그램 회원모집
임윤진 기자입력 : 2022. 06. 24(금) 11:01
[호남도민신문 = 임윤진 기자] 익산시는 지역주민 건강증진을 위한 다양한 프로그램을 운영한다.
금마면에 위치한 동부건강생활지원센터에서는 금마면, 왕궁면, 팔봉동 지역주민들이 건강증진향상을 위한 신체활동, 만성질환예방관리, 치매예방관리 프로그램 회원모집을 오는 27일부터 내달 1일까지 일주일간 실시한다.
신체활동 프로그램은 12주 과정으로 매주 월, 화, 목으로 진행된다. 시간별로 1팀(9:30~11:30), 2팀(13:10~15:10), 3팀(15:30~17:30)으로 운영되며 사전 체성분 검사 결과를 토대로 스트레칭, 근력 운동, 유산소 운동 등이 실시된다.
만성질환예방관리 프로그램은 만성질환 대상으로 만성질환 합병증 관리, 영양교육 및 건강 음식 만들기 실습 등을 시행하고 치매예방관리 프로그램은 지역주민 중 만 60세 이상 주민 대상으로 난타 교실을 운영할 예정이다.
한편, 이진윤 보건소장은 “건강 프로그램을 통한 건강한 생활습관 및 비만 관리의 기회를 제공해 지역주민의 건강 수준이 향상될 것으로 기대된다”며 “앞으로 다양한 프로그램을 마련해 지역주민의 건강증진을 위해 힘쓰겠다”고 말했다.
금마면에 위치한 동부건강생활지원센터에서는 금마면, 왕궁면, 팔봉동 지역주민들이 건강증진향상을 위한 신체활동, 만성질환예방관리, 치매예방관리 프로그램 회원모집을 오는 27일부터 내달 1일까지 일주일간 실시한다.
신체활동 프로그램은 12주 과정으로 매주 월, 화, 목으로 진행된다. 시간별로 1팀(9:30~11:30), 2팀(13:10~15:10), 3팀(15:30~17:30)으로 운영되며 사전 체성분 검사 결과를 토대로 스트레칭, 근력 운동, 유산소 운동 등이 실시된다.
만성질환예방관리 프로그램은 만성질환 대상으로 만성질환 합병증 관리, 영양교육 및 건강 음식 만들기 실습 등을 시행하고 치매예방관리 프로그램은 지역주민 중 만 60세 이상 주민 대상으로 난타 교실을 운영할 예정이다.
한편, 이진윤 보건소장은 “건강 프로그램을 통한 건강한 생활습관 및 비만 관리의 기회를 제공해 지역주민의 건강 수준이 향상될 것으로 기대된다”며 “앞으로 다양한 프로그램을 마련해 지역주민의 건강증진을 위해 힘쓰겠다”고 말했다.
