[호남도민신문 = 임윤진 기자] 남원시보건소(소장 한용재)는 어르신의 활력충전, 혹한기 건강을 지키는 동절기 『싱싱생생 건강교실』이 읍·면·동 205개소 경로당에서 12월 2일부터 내년 2월 28일까지 운영을 일제히 시작한다.

싱싱생생 건강교실은 올해 3월부터 11월까지 86개소에 대해 폭염기간 휴강없이 총5,126회로 확대 운영하였으며, 참여자의 많은 호응과 95%이상 만족도로 운영을 마쳤다.

금번 동절기 사업 운영을 위해 지난 9월 전체 496개소 경로당을 대상으로 참여 조사를 실시하고, 205개소 신청 장소에 대해 36명의 전문 체조강사를 선정한 후, 강의스킬 전수 및 심폐소생술 등 응급상황 대처법 등 역량강화 교육을 실시하였다.

싱싱생생 건강교실은 주 2회 체조강사와 함께 흥겨운 음악에 맞춰 근력 및 유연성 강화 생활체조 등 신체활동과 방문간호사의 혈압, 당뇨, 콜레스테롤, 심방세동 기초 건강측정과 건강상담을 통해 심뇌혈관질환과 만성질환 관리, 치매 및 노인우울 예방 교육 등 촘촘한 건강관리를 받을 수 있다.

또한, 방문건강관리지원단, 체조강사 총 85명이 한파대비 건강수칙 및 한랭질환 관리 교육을 집중 홍보 하고, 한파특보 발효 시 참여자 안부확인과 응급상황 시 보건·의료 연계 등 재난 도우미 활동을 실시하여 한파속 어르신의 건강 돌봄을 강화할 계획이다. 한용재 보건소장은 “바깥활동이 어려운 추운 시기에 동절기 싱싱생생 건강교실을 통해 많은 어르신들이 참여하시고, 함께 즐겁고 건강해지는 시간이 되셨으면 좋겠다. 앞으로도 어르신들의 근력과 신체활동을 강화시킬수 있는 사업에 주력을 다 하겠다”고 말했다