화순군, 「몸도 챙기GO, 맘도 챙기GO 운동 교실」 운영
매주 화요일, 장애 유형별 맞춤형 운동 진행
임윤진 기자입력 : 2025. 07. 01(화) 17:32
화순군, 「몸도 챙기GO, 맘도 챙기GO 운동 교실」 운영
[호남도민신문 = 임윤진 기자] 화순군(군수 구복규)은 장애인의 건강 증진을 돕기 위한 ‘몸도 챙기GO, 맘도 챙기GO 운동 교실’을 7월 1일 ~ 7월 22일까지 운영한다고 밝혔다.
운동 교실은 상대적으로 신체활동이 부족한 장애인을 대상으로 장애 유형별 맞춤형 운동을 통해 건강 상태를 개선하고, 참여자 간의 다양한 정보 및 지식을 공유하여 정서적 교류의 기회를 제공하기 위해 마련됐다.
이번 프로그램은 7월 한 달간 화순군보건소 2층 건강증진실에서 매주 화요일 오후 2시부터 3시 30분까지 1회씩, 총 4회에 걸쳐 운영되며, ▲소도구(굿볼, 탄력밴드, 폼롤러 등)를 이용한 균형 운동 및 근력 강화 운동 ▲관절 및 근육 통증 조절을 위한 테이핑 교육 등 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 활동으로 진행된다.
박미라 보건소장은 “지역사회 장애인들의 재활과 관리를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하여 장애인들이 더 안전하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 더욱 노력하겠다”라고 말했다.
자세한 내용은 화순군보건소(☎061-379-5309)로 문의하면 된다.
운동 교실은 상대적으로 신체활동이 부족한 장애인을 대상으로 장애 유형별 맞춤형 운동을 통해 건강 상태를 개선하고, 참여자 간의 다양한 정보 및 지식을 공유하여 정서적 교류의 기회를 제공하기 위해 마련됐다.
이번 프로그램은 7월 한 달간 화순군보건소 2층 건강증진실에서 매주 화요일 오후 2시부터 3시 30분까지 1회씩, 총 4회에 걸쳐 운영되며, ▲소도구(굿볼, 탄력밴드, 폼롤러 등)를 이용한 균형 운동 및 근력 강화 운동 ▲관절 및 근육 통증 조절을 위한 테이핑 교육 등 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 활동으로 진행된다.
박미라 보건소장은 “지역사회 장애인들의 재활과 관리를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하여 장애인들이 더 안전하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 더욱 노력하겠다”라고 말했다.
자세한 내용은 화순군보건소(☎061-379-5309)로 문의하면 된다.
